sexta-feira, 4 de março de 2016

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Todas as semanas, às terças feiras ao final do dia, há o treino do Paredão com a Mariana Alcoforado, as Magic Tuesdays que têm cada vez mais adeptos e fãs deste treino. Já ninguém troca esta hora de exercício ao ar livre, quer chova ou faça frio, por nada! Desafio um dia a virem experimentar ;)

Ontem o treino foi especial, foi à hora de almoço, com um dia lindo, com bolo (apesar de só ter tido autorização para meia fatia minima), velas e um grupo especial que veio dar um beijinho e fazer uma surpresa à Carol (tudo preparado em menos de 24 horas pelo marido, que invejaaaaa boa).

Achei tão gira esta ideia que quando fizer anos, vou desafiar algumas das minhas amigas (preguiçosas) a virem fazer um treino assim com a Mariana. Uma ideia gira para quem como eu ADORA desporto.
Fica a dica e a sugestão ;)

E não fosse a Carol a mulher do Pau Storch... ainda tivemos direito a fotografias tão giras!










Parabéns Carol que treino tãooo divertido!!!


Não é uma ideia TOP?

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13 comentários:

  1. Que ideia fantástica. Costuma ser em que sitio do paredão e a que horas?

    Vou ter de arranjar maneira de pegar neste meu rabo preguiçoso e ir :)

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    1. Mesmo junto ao túnel que dá ao antigo Estoril Sol ;) 19:00h

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  2. Sempre a copiar as ideias das outras.

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    1. Sim, quando são boas porque não copiar?

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    2. Porque em vez de copiar pode sempre fazer algo novo e melhor, não? Mas isso de ter ideias não é para todos...

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    3. Lá está uma totozinha (19h27m) a ter de dizer alguma coisa... ai paciencia !!!

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  3. Adorei a ideia! :) os balões com os números são de onde?

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  4. Olá Ana, como funcionam os treinos no paredão? É só aparecer? Obrigada

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